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T運動及健身 / 瑜伽Trip Y Studio

教授中國功夫及西方運動中拉筋和肌肉鍛鍊, 揉合中西式的優點, 幫助學生疏通經絡,加強氣血循環,從而改善多種慢性病和疼痛,達到減壓丶延年益壽的目的。
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2016年12月份課程現在接受報名! 歡迎 Whatsapp 51727253 (朱小姐) 查詢報名 :) 導師簡介 考獲伸展治療師, Advance Personal Trainer 證書 具有多年教授伸展課程治療經驗 擁有過百位舊生 中心簡介 於2016年創立 提供專業健康保健 / 體重管理 / 健體訓練等服務 有專業健身教練駐場 伸展的好處 加強運動能力及表現 減低受傷的機會 提升身

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CHAN LING Yan (Ling) Qualifications. 200 Hours E-RYT (Experienced Registered Yoga Teacher by International Yoga Alliance) 36 Hours Energy Flow Teacher Training Course Level 2 Physiology and Anatomy Yo
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朗豪坊附近全新瑜伽室租借,地點方便,就係旺角地鐵站a2出口附近,朗豪坊行過來都只需要幾分鐘。設有:2個更衣室,沖涼房,洗手間。有樓景同海景睇。
運動及健身 / 瑜伽Angelleeyoga

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運動及健身 / 普拉提及動作治療甘利伸展運動治療中心

普拉提(Pilates) 是一套能有效改善頸、肩膊、腰背疼痛的運動,通過 強化腹、背、臀部肌肉的來穩定身體,特別針對不良姿勢、肌肉疲 勞等問題,加強肢體的柔軟度與協調性,更可塑造玲瓏的曲線。

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全新瑜伽室租借,地點方便,就係油麻地鐵站a2出口附近,信和中心行過來都只需要幾分鐘。 設有:2個更衣室、洗手間可用於地面瑜伽、空中瑜伽、普拉提等租用。 可容納最多10張瑜伽墊,7個空中瑜伽。 星期一至星期五9:00AM~18:00PM收費如下: 單次$200/hr 長租150/hr 星期一至星期五18:00PM~24:00PM及星期六日收費如下: 單次280/hr 長租260/hr 長租每次最少租
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